すでに半ば近くなってしまった。
放っておくとすぐ月が替わってしまう。
そんなこんなで（どんなんだ？）筋肉痛です。
今まではトシのせいで、忘れた頃に筋肉痛になっていたのですが、最近は翌日か、早ければ当日に痛みが出てきます。
これは、あまりに使っていないから筋肉が悲鳴をあげているのか？
まぁ、一年ぶりとかに全開で運動するもんだから筋肉も悲鳴をあげますわなぁ･･･
そのうち腱が切れたりして・・・
過去２回同じ箇所の肉離れ経験者としては人ごとではないお話。
半ギプスで松葉杖の生活はなかなかに大変なモノがありました。
最近は外国製の固定具があったりして、アキレス腱切れてもその固定具で固定すると杖無しで歩けたりするみたいですな。
まぁ医者に行くことがないよう準備運動が肝心ってことですな。
